سلام.
آره اين روزا شده روزگار علم بدون عمل. همه مي دونن چي كار بايد بكنن ولي فقط عده ي كمي به اون چيزايي كه مي دونن عمل مي كنن. خيلي دلم مي خواد جزء اون عده كم باشم ولي خيلي سخته. چون كنار گذاشتن عادتها سخته. خدا كنه اين توفيق رو بالاخره نصيب خودمون بكنيم كه حرفهاي قشنگمون اعمال و نتايج قشنگتري به دنبال بياره.
شاد و موفق باشيد.